Idag har jag varit och handlat frukt; Annanas, persikor och pasionsfruk. Anledningen till att jag handlade så mycket frukt är för att jag nu seriöst ska sluta äta godis i veckan. Jag har börjat att träna och nu är detta nästa steg att ta.
Jag har också utökat min träningsdos. Skriver det här så jag kan påminna mig själv vad det är som gäller. Har lätt för att glömma det annars...sånt som jag inte vill göra eller tycker är jobbigt glömmer jag lätt bort. Vet inte riktigt varför ;)
Iaf, de dagar som jag inte tränar fotboll ska jag ut och springa. De andra dagarna ska jag ut och gå en runda. Min kondition är för dålig så detta är ett måste.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Mendurå! Kom igen nu får du faktiskt ta o blogga lite.. :D
Hur går det med den planeringen då ;) KRAM!
Skicka en kommentar